Amit a szem alatti karikákról tudnod kell
Az öregedés, a genetika, a fáradtság, a vitaminhiány és még egy sor dolog okozhatja a sötét karikákat a szemed alatt. Általában utáljuk őket, és szeretnénk mielőbb megszabadulni a panda maci szemektől. Mi okozza a karikákat? Mivel és hogyan ápolhatod? Melyik az a fajta karika, amit otthoni keretek között esélyed sincs javítani? Erről szól mai szakcikkünk.
Kezdjük az alapokkal. Mik azok a söték karikák?
A szem alatti sötét karikák azt jelentik, hogy a szem alatti bőrterület színe eltér a bőröd természetes színétől. Lehet kék, lila, barna vagy fekete, és ezek különböző árnyalatai.
A szemhéj és a szem alatti terület az emberi test bőrfelületének egyik legvékonyabb és legérzékenyebb része. Itt jelennek meg először a mimikai ráncok és a sötét karikák. A karikák lehetnek a pigment felhalmozódásnak a következményei, de az is lehet, hogy annyira elvékonyodott a bőr, hogy a hajszálerek még jobban látszanak. De ugye a mechanikai okok, mint a dörzsölés is okozhatja a hajszálerek sérülését, és így a karikák megjelenését.
Mint a legtöbb bőrproblémánál, itt is tudnod kell, hogy a szervezeted jelezhet a karikákkal: nem csupán a fáradság, vagy a kialvatlanság miatt jelenhetnek meg, de vitaminhiány, vérszegénység, vagy egyéb betegség is kiválthatja azokat.
Szóval ha karikáktól szenvedsz, itt az ideje, hogy kizárd a lehetséges okokat, ebben segítünk.
Gondold át az életmódodat: Eleget és elég jó minőségben alszol? Mennyire stresszesek a hétköznapok? Iszol eleget? Tápanyagdús, egészséges ételeket eszel? Sok alkoholt iszol? Dohányzol?
Tudom, hogy egyszerűbb egy egy pirulát bekapni, vagy felkenni a krémet, de gyakran egy könnyű életmódváltással, egy nagyobb pihenéssel, kikapcsolódással és egy kis rásegítéssel gyorsan orvosolhatod a problémát.
Nézzük a komolyabb problémákat, melyek szintén okozhatnak szem alatti karikákat:
Vitamin hiány
A sötét foltok kialakulásához hozzájárulhat a vashiány, emiatt és a vérnyomás megváltozása miatt a menstruáció időszakában még inkább előfordulhat ez a probléma. Figyeld meg a ciklusod és természetes forrásból építsd vissza a vas-tartalékokat (cékla, spenót és társai) és emeld meg a C vitamin dózist, ami segít a vas felszívódásában.
A cink és a K-vitamin hiánya szintén okozhat karikás szemeket. A K-vitaminnak fontos szerepe van a véralvadásnál.
Orrdugulás, allergia?
Gondoltad volna, hogy egy “sima” orrdugulás is okozhat szemkörnyéki problémákat? A bedugult orr gátolja a légzést, ami oxigénhiányt okozhat a vérben, és ez akadályozza az orr és szemkörnyéki szövetek normális működését is. A duzzadt nyálkahártya miatt megnő a szemben a nyomás, és ezzel párhuzamosan is kialakulhatnak a sötét karikák.
A dohányzás nemcsak a bőrödet változtatja fakóvá, élettelenné az oxigénhiány miatt, de hozzájárul a karikás szemekhez is: egyrészt csökkenti a vér oxigéntartalmát, másrészt a felszálló füst közvetlenül is irritálja a szemet és az azt körülölelő bőrt.
Gondoltad volna,hogy a vese és a májbetegségek is pillanatok alatt meglátszanak a szemeid alatt? A természetgyógyászok szerint szoros összefüggés van a szem alatti terület és a kiválasztó szervrendszer működése között, így akár a legkisebb húgyúti problémát is jelezheti: hólyaghurut, felfázás, vizeletpangás stb. A bőrön jelentkező sötét elszíneződés a máj terheltségét is jelezheti, ami ellen adalékanyagoktól mentes táplálkozással, felesleges kemikáliák kerülésével tudsz a legtöbbet tenni.
Tudtad? A bőrünk a legnagyobb szervünk, amin keresztül közvetlenül a véráramba jutnak a dolgok és onnan a sejtekbe, szövetekbe és a májba. Így azok a kemikáliák is, amit a napi szinten használt kozmetikumaiddal felviszel a bőrödre. Ezért létfontosságú, hogy csak természetes natúrkozmetikumokat használj a bőröd ápolására, kerüld a káros vegyszereket.
A karikás szemek a természetes öregedési folyamat részeként is jelentkezhetnek. A kor előrehaladtával ugyanis hajlamosak vagyunk zsírt és kollagént veszíteni, így a bőrünk gyakran elvékonyodik, ami miatt a szem alatti vöröses-kékes erek még jobban kiemelkedhetnek. Illetve a szemek jobban beesnek, így az árnyékok miatt is erősebben láthatóak a karikák.
A genetikailag karikás szem valamelyik szülőnktől örökölt gén miatt alakul ki, amely sötét pigmentációként jelentkezik a szem alatt. Ami megkülönbözteti a többi sötét karikától az az, hogy valószínűleg már a gyermekkorban megjelent a szem körüli barna bőr, vagyis nem környezeti tényezők állnak a hátterében.
Az átlagosnál több pigment jelentkezhet a szem alatt, a túlzott napozás vagy a rosszul megválasztott szemkörnyékápoló miatt is. Az illó- vagy illatanyagokat tartalmazó szemkörnyékápoló ugyanolyan bőrelszíneződéseket okozhat a szem alatt, mint az arcbőr többi részén.
A test rossz keringése miatt a vérben lévő vörösvértestek felhalmozódhatnak a szem alatti vékony erekben, ami az erek megrepedéséhez vezet, és véraláfutás szerű foltokat eredményez a szem alatti pirosság képében.
Hogyan veheted fel a harcot a karikákkal?
Bárminek is köszönheted a sötét karikákat, valamelyest tudsz rajtuk halványítani.
Jó hír, hogy bizonyos karikák ellen otthoni praktikák is hatékonyak lehetnek, vannak olyan szemkörnyékápolók, melyek hatékonyan felvehetik a karikákkal a harcot, de sajnos vannak olyan karikák, melyek csak kisebb eredménnyel orvosolhatóak.
Ha beazonosítottad a karika okát, könnyebb lesz a megoldás:
- Egy jó, pihentető alvás is javíthat a karikákon.
- Az életmódbeli változások is segíthetnek.
- A kitágult erek - melyek sötétebbé tehetik a szem alatti területet - a hideg borogatás hatására összeszűkülnek, ami a sötét karikák enyhülését eredményezheti.
- Bizonyos összetevők is segíthetnek némileg. A koffein például összehúzza az ereket és enyhítheti a puffadást.
- A pigmentfolt jellegű karikákat is halványíthatod picit, pigmenthalványító szerekkel vagy akár C-vitaminnal, de nem jelentenek tartós megoldást.
- És persze vannak orvosi beavatkozások....
De mielőtt a szikét hívnád segítségül, mutatunk egy olyan megoldást, amivel a legtöbb karika típusra megnyugtató megoldást kaphatsz.
MIt ajánlunk mi? Őszintén.
A COLO pufis szemek és karikákra kifejlesztett szemkörnyék ápolója segít gyorsítani a hajszálerek regenerációját, illetve a felszívódást. Felgyorsítja a pangó vér áramlását.
Táplálja és feltölti hialuronnal az elvékonyodott bőrt, sőt, fesszesíti is.
De ez sem csodaszer!
Ha pigmentfolt vagy örökölt jellegű a karikád, a krémünk nem fog segíteni, mert pigmenthalványítót nem tartalmaz.
Ez esetben a pigmentfolt halványítónkat javasoljuk és sok C vitamint, de csak akkor, ha nem érzékeny a szemed.