Biztos, hogy jól tisztítod az arcod?
Hülye kérdés, gondolhatod, hiszen arcot bárki tud mosni, és nem lehet elrontani… de nézzük mi az, amit rosszul csinálhatsz és mutatjuk a helyes módszert is!
A tudatos bőrápolás legfontosabb lépése a tökéletes arctisztítás azaz, hogy a bőrödet megszabadítsd az egész nap rárakódott portól, a városi szmogtól és a pórusokat eltömítő szennyeződésektől. De nem mindegy, hogy mivel és nem mindegy, hogy hogyan... Ismerős? "Csak mosakodás után húzódik"
Ha nem sikerül a tökéletes arctiszítás a bőröd nem tud majd lélegezni és a hatóanyagok sem tudnak hatékonyan beszívóni. Ezzel nemcsak a bőröregedést gyorsítod meg, de a pattanások és a gyulladások felé vezető első lépést is megteszed.
És nem kell, hogy arcmosás után húzódjon a bőröd!
És akkor, mit ne és mit hogyan csinálj...
Első lépésként benedvesíted az arcod… és nedves bőrre viszed fel az arctisztítót? Ha igen, akkor itt az első rossz pont. Így gyakorlatilag lemosod az arctisztító tejet, mielőtt még ki tudná fejteni a hatását, hiszen nem tud megtapadni a bőröd felületén, nem tud összekapcsolódni a por, és a faggyú részeszkéivel.
Helyes lépés: Ha van rajtad smink a száraz bőrödre vidd fel az arctejet, majd gyengéden masszírozd be a bőrödbe, - akár 30-60 mp-ig is masszírozhatod a bőröd - utána öblítsd le langyos vízzel, majd pici vattakoronggal távolítsd el a krém maradék részét. Ne hideggel és ne forró vízzel öblítsd le az arcod! Smink és fényvédő esetén a dupla lemosás kötelező!
Arcmosás után törölközővel jó alaposan megdörzsölöd az arcod?
Ez is tilos! Ha már olvastad korábbi írásainkat, tudhatod, hogy nem javasoljuk az arc dörzsölését, több okból sem: ez ugyanis ráncokat okoz – mikro repedéseket a bőr sejtjei között, így petyhüttebbé válik a bőröd, elveszti rugalmasságát, amit utána már a krémekkel szinte lehetetlen megjavítani.
Helyes lépés: Egy lágy törölközővel inkább csak itasd fel a fölösleges nedvességet az arcodról. Utána a tonizálást semmiképp ne hagyd ki. Ha nedves bőrre viszed fel a hatóanyagokban gazdag szérumokat vagy az arckrémet, a bőröd sokkal hidratáltabb lesz.
Tipp: Ha a törölközőt választod, olyan törölközőt használj, amit csak kizárólag az arcodra használsz. És naponta cseréld! Ugye te sem szeretnéd a kézmosó törcsin felgyülemlő mindenfélét a bőrödre vinni?
Csak este mosol arcot? Reggel se feledkezz meg róla, hiszen a bőröd éjszaki is dolgozik.
Az esti tisztítás során a nappal lerakódott szennyeződésektől szabadítod meg a bőröd, míg a reggeli arctisztítás során az éjszakai olajtermelés és méregtelenítési folyamat eredményét tudod a bőröd felületéről eltávolítani. Így segíted a bőröd könnyebb légzését, sőt jobban előkészíted a bőr felületét a további ápolásra. De nem mindegy, hogy mivel...
Biztos, hogy a megfelelő termékkel tisztítod az arcod?
Rengeteg féle arctisztító van a piacon. Biztos ki tudod választani a bőrödnek leginkább megfelelő verziót? Divatja van a habzó arclemosóknak, úgy hisszük, hogy ha minél nagyobb habja van a terméknek, annál jobban tisztít. Valójában a "habzó" anyagok (felületaktív anyagok pl:SLS), olyan agresszív összetevők, amelyek drasztikusan fejtik ki a hatásukat. A tisztítással egyidőben a bőröd védőrétegét is "legyalulják" és így a bőröd rétegei sokkal védtelenebbek lesznek. Ilyenkor borítékolható az extra száraz bőr, húzódó bőr, az érzékenység. Ha lehet, kerüld el ezeket a termékeket.
Másik nagy kedvenc a micellás víz... Te is szereted? Nem kell lemosni, így egy lépéssel egyszerűbb a folyamat, ugye így gondolod? Ezzel a bőrödön maradnak a tenzidek, amik tovább dolgoznak, így szárítják a bőröd. Miért baj ez?
- Ha zsírosabb a bőröd, a rajta maradt tenzid tovább dolgozik, azaz folyamatosan szárítja, így mégtöbb faggyútermelésre serkented a bőröd
- Ha eleve száraz a bőröd, még szárazabbá válik és folyamtosan azt fogod érezni, hogy húzódik. Ismerős?
Az arctisztító tejnél figyelj arra, hogy ne tartalmazzon kőolajszármazékot, mert az egy áthatolhatatlan filmréteget képez a bőrön és zsírosítja is azt, és még lélegezni sem engedi a bőrt. Ráadásul az arckrémed hatóanyagi sem tudnak felszívódni utána. Válassz tehát növényi olajos, bőrbarát tejet, de ha van benne agyag az szuper, mert hihetetlenül jól eltvolítja a mitesszereket.
Ezeket az összetevőket kerüld: Paraffin, Paraffinum Liquidum, Vaseline, Petrolatum, Dimethicone, Cyclopentaxyloxane, EDTA, TEA, DEA, SLS (Sodium laureth Sulphate), Alcohol
Ugye nem fekszel le sminkben?
Hazaérsz hullafáradtan, és már annyi erőd sincs, hogy bevonszold magad a fürdőszobába. Ismerős érzés ... pedig a smink lemosását nem hagyhatod ki. A bőrödnek muszáj lélegeznie, mert ha sminkben alszol el, gyakorlatilag nem kap a bőröd elég oxigént, és így nem tudja a saját feladatait ellátni ( pl: regenerálódás, kipárolgás stb), ráadásul a apró mimikai ráncokba, pórusokba berakódó sminkrészekcsék, csak feszítik a bőrt, tágítják a "repedéseket" és ezzel öregíted a bőröd.
És ha szeretnél egy hatékony, de kíméletes megoldást próbáld ki az arcelmosó tejünket. Ha érzékeny a bőröd, vagy a szemed, akkor is nyugodtan használhatod.
