5+1 lépés a tökéletes kézápolás jegyében
Már visszaszámolsz, hogy vége legyen a hidegnek, hogy a kezeid újra fellélegezhessenek? Szeretnéd újra viszontlátni a selymesen-bársonyos kezeidet? Mutatunk 4 lépést, melyet, ha hetente egyszer megcsinálsz, nemcsak garantált a selymes bőr, de egy 10 perces kényeztetést is kapnak a kezeid.
Szívből ajánlom Neked ezt a kis rituálét, még akkor is, ha rendszeresen krémezed a kezed. Csak 4 lépésből áll, és az eredménye - a bársonyosan selymes bőr - akár napokra garantálva van.
1# TISZTÍTÁS
Válassz olyan natúr szappant, amely nem szárítja a bőröd, és gondoskodik a gyengéd és hatékony tisztításról.
A kecsketejes, extra bio shea vajas szappanunk ebben nagy segítségedre lesz.
2# RADÍROZZ!
Hetente egyszer érdemes a kézfejed bőrét is átradírozni, de nagyon gyengéden! Az elhalt hámsejteket így gyorsan el tudod tüntetni, sőt a kézfejed kap egy kis masszázst is. Úgy használd a radírt, mintha kezet mosnál. Utána a krémek, olajok jobban beszívódnak és így hatékonyabban fejtik ki a tevékenységüket.
Egy kis házi praktika: finom csemcsés sót vagy cukrot vagy kukoricadarát keverj össze pár csepp olívaolajjal és pici vízzel. És mintha kezet mosnál töröld át vele a kezeidet, majd öblítsd le.
Ha profibb megoldásban gondolkodsz, akkor válassz a hámlasztók közül. Kíméletesek és gyengédek és amikor az arcodnál veted be őket, mehet a kézfejre is egy kis pumpányi.
3# VÉDELEM
Ne feledkezz meg a körömágy ápolásáról sem. Pár csepp marula olajjal nemcsak az arcbőrödet töltheted fel antioxidánsokkal, de a körömágy puhaságáról is gondoskodsz. Elég hetente egyszer pár csepp, és hosszú távra biztosítani fogod az eredményt.
4# TÁPLÁLÁS
Használj mélyhidratáló natúr kézkrémet, mely feltölti nedvességgel és tápláló olajokkal a kézfej sejtjeit, nyugtatja és megakadályozza a kiszáradásukat. A kéz vékonybőrét is újra fel kell építeni, ha extrán száraz, vagy akár már repedezett is a bőr. Fontos, hogy nyugtatás és a regenerálás mellett a bőrödből hiányzó ceramidot is visszapótold, hogy újra visszaépüljön a bőröd természetes és egészséges védőrétege és így jobban ellenálljon a szélsőséges időjárásnak.
#5 HOGYAN KRÉMEZD A KEZEIDET
A legtöbb észrevétel arról szól, hogy nekezen szívódik be a kézkrém. Ami adódhat egyrészt a krém összetételéből, de adódhat a rossz krémezési rutinból is.
Hogy krémezzük általában a kezünket? A tenyerünkbe tesszük, nyomjuk a krémet és úgy próbáljuk elkenni. És hát a tenyér bőrén tényleg nem szívódnak fel gyorsan a krémek....
Miért? Egy kis biológia: a bőrünk hámrétege több részből épül fel, ezek közül az egyik a fénylőréteg, ami a talp és a tenyér külső bőrfelülete is. Ez a réteg laphámsejtekből épül fel, ahol a sejtek szorosan egymás mellett egy zártabb felületet hoznak létre, ezzel segítve a bőrödet a külső mechanikai hatásoktól. És pont azért, mert ennek a felületnek van egy védelmi funkciója, emiatt sokkal nehezebb átjutni rajta, még a krémeknek is.
Hogyan krémezd a kezeidet akkor?
A krémet kend a kézfejedre, majd a két kézfejed összeérintésével oszlasd el a krém nagyját, utána jöhet a szokásos gyengéd bemasszírozás. Így a tenyeredre kevesebb krém kerül, és ígykevesebb krémnek kell felszívódnia a tenyered bőrén keresztül.
+1 MIRE FIGYELJ MÉG
De nem mindegy, hogy milyen natúr kézkrémet/kézkrémet használsz! A magas glicerin-tartalmú, krémek szárítják a bőröd, ezért azt a krémet, ahol a Glycerin az összetevők listájában az első 4-5 helyen van, kerüld el.
A kezednek szüksége van a víz pótlására is, ezért nem elég, ha csak zsírokkal, testvajakkal krémezed a kezed. Ideig-óráig segít orvosolni a problémát, de nem nyújt hosszútávú megoldást.
Kerüld a paraffin tartalmú kézkrémeket is! A paraffin egy vékony filmréteget képez a bőrödön, ettől érzed a bőröd selymességét, vagyis pontosan a paraffin selymességét érzed.... A paraffin nem táplálja a bőröd sejtjeit, sőt elzárja a pórusokat, és így gátolja a bőrlégzést. Ráadásul a paraffin tartalmú krémekben hiába van növényi olaj, vaj, vagy tápláló vitamin, mivel elzárja a pórusokat, azokat nem engedi bejutni a bőrbe, így nem is hasznosulnak.
Azaz csak elfedi a problémákat, nem orvosolja..
KAPCSOLÓDÓ TERMÉKEK
(31)
(14)
