A weboldalon cookie-kat(sütiket) használunk, amelyek segítenek a lehető legjobb szolgáltatások nyújtásában. A weboldal további használatával jóváhagyod a cookie-k használatát. Rendben
Termékek Menü
0

Amit a száraz bőrről érdemes tudni

Amit a száraz bőrről érdemes tudni

A téli bőrszárazság jó apropó arra, hogy foglalkozzunk a száraz bőrrel. Az extrém hideg és a fűtés hatására minden bőr szárazabb lesz.  A zsíros bőr ilyenkor némiképp normalizálódik, de a száraz bőr még szárazabb lesz. Tudod, hogy mitől száraz a bőröd?  Mire érdemes odafigyelni, ha arcápolási termékeket vásárolsz?  A blogbejegyzésben összegyűjtöm, hogy mik jellemzik az adott bőrtípust, mikre figyelj az ápolásánál, milyen összetevőket érdemes elkerülnöd, ha azt akarod, hogy a bőröd sugárzóan szép és problémamentes legyen.

Mik lehetnek a száraz bőr tünetei?

Fürdés után feszül és húzódik. Tapintása durva, érdes.  Az arcbőr színtelen, matt fényű.  Egyre több a finom és mélyebb ránc az arcon. Hámlik. Könnyen kivörösödik, akár gyulladásra is hajlamos.  Extra esetben sebes lesz a felület. 

De mitől szárad ki a bőr?

Kezdjük az alapoknál: A bőr külső rétege, a szaruréteg, ami ugyan elhalt hámsejtekből áll, még is nagyon fontos védőfeladatot lát el. Ez a réteg segít megőrizni a bőr víztartalmát, amely biztosítja az élő bőr mélyebb rétegeinek egészségét és hidratáltságát. Ha ez megsérül, és nem tudja megtartani a vizet, a bőr kiszárad.  Ezeket a sérüléseket okozhatja  például a nap-égés.  A leégett bőrfelület hosszútávon roncsolódik, így nem képes a bőr védelmét ellátni.

A rosszul megválasztott szárító hatású testápoló, tisztítószerek (tusfürdők, szappanok) is csak fokozzák a bőr szárazságát, mint például az alkohol és az SLS tartalmú készítmények. Sokszor emlegettük már az összetevők listáját. Tényleg érdemes átbogarászni őket.

A külső környezeti hatások között szerepel a hideg, szeles idő, azaz a hőmérséklet-ingadozás  és a száraz levegőjű szoba is.

A harmadik ok, ami előidézheti a száraz bőrt, az inkább hormonális hatású és az idősebbek bőrét érinti.  A hormonháztartás változásával az öregedés egyik jele, hogy a bőrünk veszít a zsírtartalmából, és így egyre szárazabb, vékonyabb lesz, szinte pergamen- szerűvé válik.

 

Milyen lépéseket célszerű első körben megtenned?

Mondj búcsút a szárító alapanyagokat tartalmazó készítményeknek: Ezek főleg az erősen habzó lemosók, tusfürdők, amik például nátrium lauril-szulfátot (sodium lauryl sulfate, SLS) tartalmaznak.

Az extra száraz bőrűeknek a  natúr szappanokat is célszerű kerülni.  Ők csak max. a 25-30% zsírozású szappanokat használhatják vagy a mosakodó krémeket.

Kerüld a szintetikus összetevőket! Ezek nem hogy javítanák, de még ronthatnak is a helyzeten.  A többségük nem engedi lélegezni a bőrt és ráadásul még a maradék vizet is elszívják a bőrből.  Biztos tapasztaltad már, hogy egy idő után egyre több és több  krémre van szüksége a bőrödnek, de még mindig úgy érzed, hogy húzódik.

A szintetikus összetevőkről – petrolatum, PEG, polyglicol, EDTA, SLS, paraffin, vazelin, szilikon stb.  -  külön blogbejegyzésben írtam már. 

Kerüld az alkohol tartalmú tonikokat, lemosókat. Ilyen néven szerepelnek az INCI listán: izopropil alkohol (isopropyl alcohol), alcohol denat.  Az alkohol mellett az illóolajok bizonyos típusa is irritálhatja a bőrt. A levendula a zsíros bőr nagy barátja, de az extra száraz bőrt még jobban szárítja.

Bár a téli hidegben jól esik a forró fürdő, de a szárazbőr esetében tanácsos elkerülni, és inkább a langyos fürdőt részesíteni előnyben.

Alapvetően az arcbőrt nem tanácsos erős, durva eszközökkel ( pl. tufa szivacs, só stb.) radírozni. A száraz arcbőrt viszont kifejezetten tilos!  A durva szemcsés anyagok megsértik a hámréteget, mikro repedéseket okoznak.  Viszont célszerű, és kell is hámlasztani, de csak kíméletesen! Ehhez gyümölcssavas, AHA savas arcradírt használj. A természetes gyümölcssav kíméletesen távolítja el az elhalt hámréteget, kitisztítja a pórusokat. Selymesen simává varázsolja a bőrt, ráadásul utána az arckrémed még jobban beszívódik.

Most nézzük azokat az összetevőket, amelyek igazán szuper hatékony ellenszerei a szárazságnak.

A hidegen sajtolt olajok közül a száraz bőr legjobb ápolója a shea vaj, a ligetszépe (csak télen!!!  mert  fényérzékennyé teszi  a bőrt), a makadámdió vagy a camélia olaj, vagy a borágó olaj. Ezek az olajok gyorsan beszívódnak, telített zsírsavakkal táplálják a bőr mélyebb rétegeit is.

Azt hinnénk, hogy a száraz bőrt kezelhetjük bármilyen olajjal. Ez sajnos tévedés. A napraforgó olajat tartalmazó krémeket célszerű az extra száraz bőrűeknek kerülni. (Helianthus annuus /Sunflower).

Keresd a krémekben az antioxidánsokat! Antioxidánsok olyan természetes összetevők, amely a környezet káros hatásaival szemben és a bőrroncsoló szabadgyökök ellen védenek, és visszaállítják a bőr roncsolt felületét, ráadásul  még a gyulladást is hatékonyan csökkentik.  Ezek lehetnek vitaminok C, E (thocoperol) ,  A  (retinol), Q10 vitaminok, vagy olajok: ilyen például az avokádó, az argán, vagy a búzacsíra olaj.

Hialuron sav a száraz bőr ellen? Igen! A hialuron savval kapcsolatosan sok féligazság kering a köztudatban.  Úgy ismerjük, mint ránctalanító csodaszer.  De ennek a zseniális hatóanyagnak nem ez a legfontosabb tulajdonsága, hanem az, hogy segíti a bőr hidratáltságát megőrizni. Megköti a víz molekulákat a sejtekben, így az kevésbé tud kiszáradni, és így megakadályozza, hogy kialakuljanak a ráncok.

Foglalkozzunk még egy kicsit a csomagolással is! Nem mindegy, hogy az antioxindást tartalmazó krémed milyen tégelyben van.  A tégelyes- az az klasszikus  - kiszerelések nem alkalmasak ilyen krémek tárolására. Levegővel és fénnyel érintkezve az antioxidánsok lebomlanak, és elveszítik hatékonyságukat.  Inkább olyan készítményeket keress, melyek pumpás vagy  airless/pumpás tégelybe vannak zárva.

És végszónak! Igyál sok sok folyadékot!:)  

Tartalomhoz tartozó címkék: száraz bőr
blog comments powered by Disqus