A weboldalon cookie-kat(sütiket) használunk, amelyek segítenek a lehető legjobb szolgáltatások nyújtásában. A weboldal további használatával jóváhagyod a cookie-k használatát. Rendben
Termékek Menü
0

Őszi bőrápolási praktikák

Őszi bőrápolási praktikák

Hajlamosak vagyunk elhanyagolni az őszi bőrápolás jelentőségét, hiszen ilyenkor nem annyira szélsőséges az időjárás, mint nyáron és télen. Hidd el, az ősz a legideálisabb időszak arra, hogy komolyabban foglalkozz a bőröddel.  Ilyenkor helyrehozhatod azokat a károkat, amiket a nyár okozott, és jó alkalom arra, hogy felkészítsd a télre is. Összeállítottuk számodra az őszi bőrápolás 7 aranyszabályát, amit érdemes betartani, ha azt akarod, hogy a bőröd sugárzóan szép legyen, és visszanyerje mind azt a rugalmasságot és vitalitást, amivel jó pár évet letagadhatsz.

 

A nyár elmúltával, a nehezen megszerzett barnaság lassan lekopik, helyette marad a fakó, extra száraz, dehidratált bőr, mely szinte pergamen vékony lesz. Ilyenkor a ráncok is erősebben látszanak, sőt a pigment foltok is előkerülhetnek.

 Ha ezt tapasztalod, itt az ideje, hogy tegyél valami jót a bőrödért. Szóval induljon a regenerálás!

1. Belső hidratálás

Nem lehet elégszer hangsúlyozni: Naponta minimum 8 pohár folyadékot kell meginnod ahhoz, hogy a sejtjeid belülről is hidratálódjanak. A tiszta víz – és nem a cukrozott üdítők – feltöltik a sejteket, ezen kívül segítenek hatékonyan kiválasztani a felhalmozott méreganyagokat. Ha kávét vagy alkoholt iszol, plusz egy-egy pohár vízzel többet kell innod.

2. Belső táplálás

A vitaminokat és az zsírsavakat nem csak kívülről, de belülről is érdemes bevinni. A sok friss zöldség mellett antioxidánsban gazdag gyümölcsöt is fogyassz. Vitaminok közül javasoljuk az A, E, C vitamin plusz bevitelét, illetve az Omega-3 esszenciális zsírsavakban (pld. a lenmagolaj) gazdag hidegen sajtolt olajak fogyasztását.  Ezek együttesen nemcsak segítenek visszafordítani a nyári "sérüléseket", de erősítik is az immunrendszert.

3. Kíméletes hámlasztás

Az első és legfontosabb lépés ilyenkor a bőr alapos megtisztítása.  Nem elegendő csak a lemosás és a tonikkal frissítés. Fontos, hogy az elhalt, kiszáradt, elszarusodott hámréteget gyengéden eltávolítsd. Akik ismerik már a Colo szakértői véleményét, azok tudják, hogy tilos az arcbőr mechanikai dörzsölése, mert így könnyen megsérül a kötőszövet, amitől a bőr megereszkedik. Használj természetes peelinget, ami gyümölcssavból vagy feketefűzfa kéregből készül. A természetes AHA savas készítmények nem irritálják a bőrt, kíméletesen hámlasztanak, sőt sejthártya szinten jelentősen hozzájárulnak a regenerálódáshoz. Eltüntetik a kisebb ráncokat, kisimítják a vonalakat.

Testradírozásra javasoljuk a sós alapú radírokat. Arra figyelj, hogy minél kisebb szemcsés legyen, hogy ne „szántsa” fel a bőröd, csak finoman radírozza.

4. Tonizálás

Az esti arctisztítás után vagy a reggeli arcfrissítéskor a bőröd hidratáltságát javíthatod, ha aloe vera és/vagy virágvíz tartalmú tonikkal itatod át a bőröd.  A virágvizek minden cseppjükben tartalmazzák a virág esszenciáját, ami kíméletesen épül be a bőrbe. A száraz, fakó bőr legjobb barátja a rózsavíz, és a narancsvirágvíz. Üdévé varázsolják a bőrt és visszaadják a természetes ragyogását. Önmagukban is felviheted az arcodra, akár a krémed alá is. Fontos, hogy a virágvíz 100%-os tisztaságú legyen!

Kerüld az alkohol tartalmú tonik használatát, mert szárítja a bőrt.

5. Külső hidratálás

Miután bőröd fellélegzett, következik a táplálás! Ilyenkor tudod a legtöbb és legjobb minőségű alapanyagokat hatékonyan bejuttatni a bőrbe. A bőröd nagyon hálás lesz, ha a típusának megfelelő vitaminokban, természetes natúr vajakban és olajokban gazdag krémet választasz, de az igazán jó megoldás a hatóanyagokban gazdag szérumok használata. Kerüld a paraffin, vazelin, mineral oil bázisú, szintetikus krémeket! Ezek csak elvonják a vizet a bőrből, így még jobban kiszárad, és gátolják a természetes légzését is.

Válassz olyan termékeket, amelyek hidratálják és regenerálják a bőröd szerkezetét. Ilyen összetevőket keress a krémben: gránátalmamag olaj, makadámdió olaj, szőlőmag olaj, panthenol, málnamag olaj, homoktövis olaj, hialuron sav.

6. UV  védelem

Ősszel is figyelned kell a fényvédelemre. A nyár végével a káros UV sugarak ugyan már nem annyira intenzívek, de még hatnak a bőrödre. Így, ha hosszabb szabadtéri programot tervezel, használj mindenképp fényvédő krémet vagy olyan nappali arckrémet, melyben UV védelmet biztosító olajok vannak! Ilyen például a kókusz olaj, a shea vaj, a makadámdió olaj, homoktövis, vagy a szezám olaj.

7. Ajakápolás

A legtöbben azt hiszik, hogy csak télen szükséges táplálni vagy akár védeni az ajkakat. Ha ki van száradva, vagy akár cserepes a szád, érdemes egy kis olívaolajos cukorral áttörölnöd (Figyelem! Tilos dörzsölni!!!!). A cukor peelingként működik, az olívaolaj azonnal táplálja a bőrt. Ezzel a megoldással egy kis gyorssegélyt nyújtasz az ajkaidnak, de a későbbiekben érdemes egy E vitaminos, makadámdió olajos ajakápolót beszerezned, a hosszú távú ápolás, hidratálás érdekében. Kerüld a szintetikus olaj (petrolatum, syntetic wax, microcrystelline wax, vazelin) tartalmú ajakápolókat, mert szárítanak!

Tartalomhoz tartozó címkék: őszi bőrápolási praktikák
blog comments powered by Disqus